La paura

La PAURA è un’emozione che non si sa o non si vuole riconoscere subito, fondamentale per la sopravvivenza ma che tante volte impedisce qualsiasi forma di scelta o cambiamento.

Molti di noi si trovano in stallo difronte a situazioni particolarmente “tossiche”, adducendo un’infinità di scuse o alibi che non gli permettano di iniziare quel percorso di cambiamento utile a un’esistenza serena.

Si collega spesso questa emozione a un’immagine che tende a sottolineare una incapacità personale o ad incolparsi di una ripetizione di comportamenti errati da non permettere azioni atte al cambiamento tanto desiderato.

Grazie al Coaching è possibile ”sganciare” l’emozione negativa (paura) dall’immagine creata a d hoc per poi “agganciare” alla stessa immagine un’emozione positiva o almeno neutra. Per questo motivo il Coach allena comportamenti e lavora con chi ha mete da raggiungere, su presente e su futuro, desideri e risultati, facilitando i comportamenti necessari per ottenere ciò che si desidera.